Maskne, betulkah masker menjadi penyebab terjadinya jerawat? Di masa pandemi seperti sekarang, masker menjadi perlengkapan wajib yang kita bawa atau kita kenakan ya, untuk melindungi kita dari paparan Covid 19. Perkembangan terus berubah, kalau dulu hanya pakai masker untuk yang sakit saja, lalu berubah menjadi semua orang wajib memakai masker, dan sekarang justru sangat dianjurkan memakai masker medis. Karena masker yang biasa (apalagi scuba) diketahui tidak mampu memfilter droplet yang bisa masuk melalui saluran pernafasan kita.
Tapi tahukah kalian, ternyata penggunaan masker juga harus diperhatikan lho, terutama untuk kalian yang bekerja di kantoran, yang memakai masker dalam jangka waktu yang lama. Karena penggunaan masker yang tidak benar akan menyebabkan timbulnya jerawat yang disebut sebagai maskne. Yaitu jerawat yang timbul karena penggunaan masker di sekitar dagu, pipi bawah, dagu, dan juga hidung.
Cara mengetahuinya mudah sih, kalau kalian merasa sebelum memakai masker kulit kalian normal-normal saja, tapi setelah memakai masker jadi jerawatan, apalagi jerawatannya hanya di sekitar dagu dan mulut saja, itu pertanda ada kemungkinan karena pemakaian masker. Bisa karena bahan dari masker itu sendiri, atau memang kulit wajahnya yang sangat sensitif.
Saya yakin semua orang pasti gak suka dengan adanya jerawat. Siapa sih yang pengen baget jerawatan? :d Jerawat memang menyebalkan. Dan pasti semua orang pernah mengalami, baik pria maupun wanita.
Penyebab jerawat bisa karena hormon, faktor genetik, cuaca, pemakaian make up atau skincare yang tidak cocok ataupun makanan. Hampir semua faktor saya pernah mengalaminya (baca : acne survivor). Tapi alhamdulillah bisa melewati masa-masa kelam itu. Karena jujur aja putus hubungan dengan jerawat dan antek-anteknya (baca : bekas-bekas jerawat) itu susah lho.
Baca : Wabah Virus Corona, Masih Amankah, Membeli Make Up dan Skincare Secara Online?
Kok Bisa Masker Menyebabkan Jerawat?
Analoginya begini.
Karena minimnya sirkulasi udara ke wajah sehingga menyebabkan kulit mengalami iritasi. Apalagi khususnya untuk orang yang rentan panen jerawat ya dan juga orang yang sering naik motor, sangat potensial sekali mengalami yang namanya timbul jerawat. Karena menggunakan masker, karena ada tekanan, gesekan pada kulit wajah, sirkulasi napas dan keringat yang menumpuk di sekitar masker akhirnya bisa memicu kulit menjadi lembab. Bakteri yang ada di kulit wajah terperangkap di dalam masker. Pori-pori wajah kita jadi tersumbat, sehingga timbullah yang namanya jerawat. Menggunakan masker dalam jangka waktu yang lama, akan membuat kulit wajah terus bergesekan dengan masker, sehingga menyebabkan iritasi pada kulit.
Saya pribadi ngerasain banget yang namanya jerawat karena pengaruh terlalu sering berkendara naik motor, ini dulu jaman-jaman saya harus keluar rumah hampir tiap hari sih dengan motor. Dulu saya belum pakai hijab, akibatnya area dahi saya jadi muncul jerawat. Tapi sejak saya pakai hijab dan banyak di rumah, yang namanya jerawat sangat jarang saya alami.
Nah, makanya bisa disimpulkan bahwa memang benar adanya penggunaan masker dalam jangka waktu yang lama akan sangat berpotensi timbulnya jerawat, yang disebut dengan maskne.
So, apa saja sih yang perlu diperhatikan dalam penggunaan masker?
- Ganti masker secara berkala per 4 jam. Jadi misalnya kamu bekerja di kantor selama 8 jam, berarti setidaknya kamu harus mengganti masker 2x. Bawa masker cadangan lebih dari 1. Kulit bakal memproduksi sebum sampai akhirnya pori-pori tertutup dan tersumbat menyebabkan jerawat. Terutama yang suka pakai make up nih. Pakai masker jadi lebih cepat kotor, bakteri cepat hinggap dan jerawat jadi cepat datang.
- Khusus untuk yang memiliki kulit sensitif, atau rentan jerawatan, sebaiknya menggunakan produk kecantikan yang nonkomedogenik. Nonkomedogenik adalah produk perawatan kecantikan yang tidak menyebabkan komedo.
- Cuci wajah setelah menggunakan masker sesaat sampai rumah dan sebelum tidur. Usahakan lakukan double cleansing. Jangan pernah tidur dalam keadaan wajah masih kotor.
- Hindari berada diluar rumah dibawah paparan sinar matahari yang terlalu lama.
- Jangan lupa memakai tabir surya sebelum beraktivitas
- Hindari makanan atau minuman yang mengandung glikemiks tinggi.
Bagaimana Peran Skincare dan Make Up terhadap Pemakaian Masker Ini?
-
Hindari pemakaian skincare yang mengandung tinggi pelembab.
- Meminimalisir penggunaan make up. Pertama, pakai skincare saja, atau jika memang diharuskan memakai make up (banget), pakailah seminimal mungkin, misalnya area mata saja, atau kalian bisa pakai concelear saja untuk menutupi area imprefection.
- Mulai kepada pemakaian basic skincare, yaitu Cleansing – Toning – Moisturising – Protecting (CTMP). Gak usah too much layering skincare, jadi mulai sekarang pakai basic skincare yang dibutuhkan saja. Pakai make up saat sering beraktivitas saja. Kalaupun mau pakai layering skincare, jangan pakai skincare yang ingredientsnya terlalu aktif, karena saat memakai masker bisa membuat kinerja skincare tersebut lebih intens.
- Kalaupun mau tetap pakai layering skincare, kalian bisa pakai saat malam hari, saat sudah tidak ada keperluan memakai masker lagi dalam jangka waktu yang lama.
Baca Juga : My Skincare Routine : Layering Skincare
Ini jadi perhatian banget nih terutama untuk teman-teman yang memiliki wajah oily atau sensitif, karena jika tidak diperhatikan bisa-bisa jerawatnya jadi makin parah deh. Megingat pandemi ini akan berlangsung dalam waktu yang lama, sebaiknya dari sekarang deh kita udah mulai concern pemakaian masker ini terhadap kulit wajah, jangan sampai malah jadi menyebabkan maskne deh.
Kalau sudah terlanjur timbul jerawat bagaimana penanganannya?
- Fokus kepada area yang menjadi lahan tumbuhnya jerawat, dalam hal ini area bibir seperti dagu, misalnya bisa pakai produk yang mengandung benzoyl peroxide. Tapi tidak boleh yang persentasenya terlalu tinggi. Atau mungkin bisa juga pakai produk yang mengandung Tea Trea, bisa juga. Tapi perlu diingat, pemakaiannya tidak boleh dalam jumlah yang banyak ya.
- Pakailah moisturiser yang bisa meningkatkan skin carrier teman-teman. Yang bisa menenangkan kulit.
Untuk menenangkan kulit, terkena paparan AC atau sinar matahari, saya biasa menggunakan Nature Republic Soothing & Moisture Aloe Vera 80% Emulsion. Ini skincare andalan saya banget kalau kulit saya butuh di cooling down.
Baca : Caraku Menghilangkan Jerawat Menahun
Alhamdulillah kulit saya saat ini bukan tipe yang oily, dan bukan juga tipe yang sensitif. Dan untuk mencegah timbulnya jerawat, saya selalu berusaha untuk :
- Mengganti masker secara berkala.
- Tidak memakai make up yang terlalu berlebihan, terutama area mulut dan sekitarnya.
- Membersihkan wajah (double cleansing) secara berkala.
- Tetap memakai sunscreen walaupun kulit wajah tertutup oleh masker.
- Jika ada kesempatan saya membuka masker, sebisa mungkin saya melepas masker, gunanya supaya wajah saya tidak menjadi lembab dan ada sirkulasi udara.
Jika jerawat sudah tidak kunjung sembuh segera konsultasikan ke dokter ya friends!
Atau teman-teman punya pengalaman seputar pemakaian masker ini? Atau bagaimana mungkin ada cara lain untuk penanangannya? Boleh lho sharing di kolom komentar 🙂
Semoga bermanfaat.
bener banget ini, awal-awal PSBB saat harus ke luar rumah dan sering menggunakan masker kerap timbul masalah jerawat terutama di bagian dagu dan pinggiran bibir
Iya, banyak banget yg ngalamin Maskne ini ya Aie.
Iya yah kalau kulit sensitif, jangan lagi memakai skin care yang tinggi pelembab supaya gak mempercepat timbulnya jerawat. Kalo saya mudah bruntusan bukan jerawat, Mak Oline …. sama juga ya tipsnya?
Iya nih kudu pake masker nya diganti setiap 2 jaman ya biar ga kotor
Nah ini kejadian deh, karena sering olahraga kemarinan terus maskeran malah jerawatan sekitar dagu. Akhirnya mencoba beberapa masker dan ketemu sama yang pas, padahal selama pakai masker aku gak pernah pakai makeup
Beberapa temanku juga sharing hal yang sama, sejak pakai masker jadi jerawatan…Aku alhamdulillah ga mengalami. Tapi aku mengamini tips terkait meminimalisir penggunaan make up saat menggunakan masker. Selain jadinya nempel di masker, ya khawatirnya timbul jerawat itu juga
Saya belum pernah pakai masker dalam waktu lama. Jadi, belum ada masalah. Tetapi, bagi yang harus rutin, tentu harus tau juga tentang ini. Agar tetap disiplin bermasker tanpa menimbulkan masalah baru
Baru tadi siang ngobrolin ini, dan ngajak ke klinik buat konsul mukanya yang berjerawat gegara masker, awalnya ga ngeh dan percaya hanya karena masker ternyata ngaruh juga. Dan benar addanya tulisan Oline diatas.
Pemilihan masker juga perlu diperhatikan.
halo mba Olin. Aku mengalami pas awal awal pakai masker mba. PAdahal Aku ganti ganti masker dan kulitku ya kering. Jadi pas jerawat wah ajaib. Akhirnya skarang bener2 keringin wajah sebelum masker. Mungkin pas dkantor abis ambil air wdhu langsung pakai masker jadi lembab air trus jerawatan
Iya ya baru nyadar kalau masker bisa mengakibatkan jerawatan. Aku sudah 20 tahun lebih kerja menggunakan masker dan sekali ganti dalam waktu 8 jam saja. Padahal harusnya setiap 4 jam ya. Pantesan kadang suka bingung kok muncul terus nih jerawat.
Karena udah ditutup sih ya jadi sebaiknya skincarenya gk terlalu mengandung pelembab.
Aku pribadi paling keluar ke pasar atau ke sekolah saat ambil modul udah jarang pakai apa2 haha, malah enak maskeran tanpa make up an.
Tp saat di rumah gk bermasker baru deh skinkeran 😀
Ternyata masker bisa bikin jerawat ya tapi iya juga sih karena lembab dan bisa juga karena kainnya sudah kotor..huhu kudu sering ganti ya…
Mbak Oline cantik bangeeeet. Basic skincare memang membantu banget mencegah timbulnya Maskne nih. Makasih tipsnya, Mbak.
Haduuh, makasih loh 🙂 hihi…
Sama2.
Iyaa ya mba. Pemakaian masker kalo serampangan dan ga mempertimbangkan higienitas bisa banget ya menyebabkan gangguan kulit. Duh harus makin telaten nih bersih2 masker anak2 juga..
iya, kudu wajib ganti berkala, and cuci secara rutin setiap habis pakai.
Benar ya mba. Pemakaian masker kalo smbarangan dan ga mempertimbangkan higienitas bisa banget ya menyebabkan jerawat
wow, it’s really bad if something like that happens, but it’s really necessary to change the mask every four hours
Akuuu nih ngalami, jerawatan gara-gara masker selama pandemi. Yaah gimana meski udah ganti tapi memang kulit wajahku yang kombinasi gampang muncul jerawat. Jadi solusinya rajin bersihin wajah
Nah, in warning banget buat yang mudah jerawatan, bisa nerapkan tips yang aku sharing diatas ya mba. Semoga jerawatnya cepat sembuh ya.
Akuuu nih ngalami, jerawatan gara-gara masker selama pandemi. Yaah gimana meski udah ganti tapi memang kulit wajahku yang kombinasi gampang muncul jerawat. Jadi solusinya rajin bersihin wajah ya
Baru tahu istilah maskne ini. Tapi ya memang karena tertutup kulit lebih lembab dan berminyak ya. Jadi jerawat mudah muncul. Jadi harus perhatian ekstra terhadap kesehatan kulit juga ya
Saya belum pernah nih, mungkin karena enggak pernah pakai masker lama-lama…
Tipsnya bermanfaat banget, siapa tau kapan-kapan perlu pakai masker agak lama…
Aku juga gak alhamdulillah, tapi penting banget untuk kita tahu perawatannya gimana.
Kalau jerawat sih gak ya..kalau saya…Keluhannya tuh justru jadi susah bernapas kalau lama pakai masker. Begitu dilepas, jadi berasa lega… Hihihi. Tapi ya kalau udah di luar pastinya dipakai untuk lebih amannya. Oh iya, sama itu tuh..karena saya berkacamata. Jadi ya masalah utamanya adalah kacamata gampang berembun..
kalo susah napas sih iya, tapi mungkin mengakalinya bisa pakai masker yang berbahan kain. atau bisa lepas di tempat yang memungkinkan.
Seorang teman juga mukanya jadi banyak jerawat sejak pandemi. Katanya efek dari pemakaian masker. Sekarang dia sedang menjalani perawatan dan seperti yang ditulis di atas, disarankan untuk sering mengganti masker
Iya wajib banget sekarang harus rajin ganti masker berkala, supaya gak timbul masalah baru pada kulit ya.
Pantessaan….suamiku jadi berjerawat di daerah pipi bagian bawah.
Huhuu…ini aku saranin ke beliau…semoga kulitnya gak sensi lagi ketika menggunakan masker.
Terkadang bahan masker itu juga pengaruh lho, terutama yang scuba itu, kan suka ketat banget ke wajah, itu jadi timbul gesekan dengan kulit, jadi bikin iritasi. Suamiku juga kayak gitu soalnya. Makanya skrg dia gak mau lagi pakai masker yang model scuba.
Aku sekarang lagi panen jerawat di area dagu dan pipi. Bener sih, layering skincare gak perlu banyak2 selama pakai masker, aku pakai yg simple tapi paling penting aja kayak basic skincare gitu. Sunscreen yang gak boleh kendor banget.
Iya bener, sunscreen its a must ya, walaupun tertutup masker, ya tetep kudu wajib fardhu ain pakai sunscreen ya.
Ternyata terlalu banyak pelembab itu gak baik. Benar yaa kalo yg berlebihan itu gak bagus. Saya kira karena kalo tinggi, kulit jd lembab gak kusam. Ternyata malah bikin masalah baru
[…] Baca : Maskne, Masker Bisa Menjadi Pemicu Timbulnya Jerawat? […]
[…] Baca Juga : Maskne, Masker Bisa Menjadi Pemicu Timbulnya Jerawat? […]