Tidur yang berkualitas

Beruntung siang ini bs menyaksikan dialog @wideshotmetrotv, hari rabu topiknya tentang kesehatan yaitu “Gangguan Tidur”. menambah pengetahuan saya tentang “Tidur yang berkualitas” yang sering kali kita anggap sepele.     Dijelaskan secara details tentang (Hipersomnia, Insomnia, tidur mendengkur serta tidur yang berkualitas) oleh Dokter Specialis Sleep Physician @Prasadja (RS Mitra Kemayoran). Karena topic wideshot metro […]